Naturen – en bra plats för återhämtning

#36 Terry Hartig

Det finns en allmän uppfattning om naturen som en läkande kraft – och numera finns också vetenskapligt stöd för att vistelse i naturen kan hjälpa vid bland annat stresshantering och mental återhämtning.
Men vad menar vi med ”naturen” och varför fungerar återhämtning så bra just där? Möt Terry Hartig, professor i miljöpsykologi som själv älskar långa vandringar i den vilda naturen, en anledning till varför han blev intresserad av ämnet.

Lyssna på avsnittet

Fler avsnitt av Forskarpodden