Upplever du arbetsrelaterad stress? Delta i en forskningsstudie

Vi söker deltagare till en internationell studie som undersöker hur en kort psykologisk övning kallad Trygghetsaktivering (Secure Attachment Priming) kan påverka arbetsrelaterad stress och återhämtning.

Studien pågår under fyra veckor och innebär att du genomför en kort digital övning två gånger i veckan, på tider som passar dig.

Studien är ett samarbete mellan Uppsala universitet och universiteten i Gent (Belgien) och Bratislava (Slovakien). Genom att delta bidrar du till viktig forskning om hur man kan främja välmående på arbetsplatsen.

Vem kan delta?
✔ Du är 18 år eller äldre
✔ Du arbetar minst 50%
✔ Du upplever stress i arbetet eller vill förebygga utmattning
✔ Du kan genomföra korta digitala övningar varje vecka

Vad innebär det?

• Fyra veckors deltagande
• Två korta övningar per vecka
• Frågeformulär om ditt mående och din arbetsmiljö
• Allt sker via internet

Intresserad?
Klicka på länken för att läsa mer och anmäla dig.