Naturen – en bra plats för återhämtning
Det finns en allmän uppfattning om naturen som en läkande kraft – och numera finns också vetenskapligt stöd för att vistelse i naturen kan hjälpa vid bland annat stresshantering och mental återhämtning. Lyssna på Forskarpoddens avsnitt 36 med miljöpsykologen Terry Hartig.
Men vad menar vi med ”naturen” och varför fungerar återhämtning så bra just där? Möt Terry Hartig, professor i miljöpsykologi som själv älskar långa vandringar i den vilda naturen, en anledning till varför han blev intresserad av ämnet.