Prestera utan ångest
- Datum
- 13 november 2024, kl. 16.15–17.15
- Plats
- Digitalt evenemang
- Typ
- Föreläsning, Hälsa och motion
- Webbsida
- https://www.uu.se/student/stod-och-service/studenthalsan
- Arrangör
- Studenthälsan
- Kontaktperson
- studenthalsan@uu.se
En kort föreläsning för dig som vill hitta ett sätt att bemöta din prestationsångest och rädsla att misslyckas.
Många brottas med en oro att inte nå upp till sina eller andras krav, och ofta när vi jämför oss med andra kan vi känna oss otillräckliga. Vi hoppas att den här föreläsningen ska vara dig till hjälp i att förstå och att ta hand om din prestationsångest och rädsla att misslyckas.
Du behöver inte anmäla dig.