Våga tala
- Datum: 6 december 2023, kl. 12.15–13.00
- Plats: Zoom
- Typ: Workshop
- Webbsida
- Arrangör: Student Health Service
- Kontaktperson: studenthealth@uu.se
Att tala inför andra, presentera och vara aktiv vid seminarier kan få många av oss att känna ångest. Ångesten kan ge fysiska symptom och hindra studenter i studierna.
Som student kan det finnas flera obligatoriska moment, så som seminarier eller examinationer, där det är ett krav att stå inför en grupp och presentera ett material. Om man har talängslan kan det vara ett problem att hålla föredrag, redovisa grupparbeten eller vara aktiv vid seminarier.
Delta i denna föreläsning för att lära dig mer om vad som händer i kroppen och hjärnan vid talängslan, tillsammans med några strategier för att hantera svårigheterna.
Föreläsningen ges via Zoom. Ingen anmälan krävs. Obs! Föreläsningen ges på engelska.
Studenthälsan finns till för dig som student vid Uppsala universitet, SLU i Uppsala och Johannelunds teologiska högskola, på campus eller distans. Vi hjälper dig med frågor som är kopplade till livet som student. Vi erbjuder föreläsningar, studentgrupper och individuellt samtalsstöd – allt för att främja ditt välmående och för att du ska få en balanserad studietid.