Stress och en hållbar studietid
- Datum: 9 oktober 2024, kl. 12.15–13.00
- Plats: Digitalt evenemang, https://uu-se.zoom.us/j/62443649256
- Typ: Föreläsning, Hälsa och motion
- Webbsida
- Arrangör: Studenthälsan
- Kontaktperson: studenthalsan@uu.se
På denna föreläsning får du lära dig mer om vad stress är och varför stress uppstår.
Du kommer få tips på hur du kan förebygga och hantera stress och hur du kan skapa hållbara rutiner för att få en balanserad studietid.
Föreläsningen ges på engelska.
Föreläsningen ges via Zoom. Ingen anmälan krävs.