Självmedkänsla och perfektionism
- Datum: 26 november 2024, kl. 15.15–16.30
- Plats: Digitalt evenemang
- Typ: Hälsa och motion, Workshop
- Webbsida
- Arrangör: Studenthälsan
- Kontaktperson: studenthalsan@uu.se
Har du orealistiska förväntningar på dig själv? Är du ofta överdrivet självkritisk? Hindrar detta dig ibland? Kom för att lära dig mer om värdet av att vara snäll mot dig själv och genom det förbättra motivation och prestation.
Livet som student kan vara utmanande på många sätt. Delta i våra temaseminarier för att få information och arbetsblad/övningar, tillsammans med bok- och apptips om dessa specifika ämnen. Ta tillfället i akt att få några svar, tips, för att diskutera och träffa andra med liknande problem.
Du är välkommen till det eller de seminarier du är intresserad av. Du behöver inte anmäla dig.
Temaseminarierna ges på Engelska.