Undersökning av kroppssammansättning

Kroppssammansättning kan till att börja med mätas med enkla metoder som mätning av vikt, längd och kroppsomfång (måttbandsmätning).

Kroppen delas upp i fettmassa och i fettfri massa. Den fettfria massan består i sin tur av vatten, muskler och benmineraler. Ju fler komponenter i den fettfria massan som kan mätas i stället för att antas till ett schablonvärde, ju högre precision får bestämningen av fettmassa och fettfri massa. Dessa mätningar kan utföras med olika kroppssammansättningsmetoder, framförallt genom att man kombinerar olika metoder med varandra enligt olika modeller (så kallade ”compartments”-modeller). Nedan visas de metoder som används på EML.

Bioimpedansmätning

Hur? Du får stå barfota på en våg samtidigt som du håller i två elektrodplattor med händerna. En mycket svag ström (som inte känns) passerar genom kroppen och mätningen tar ungefär en minut.

Varför? När det elektriska motståndet i vävnaderna mäts får man reda på vilken mängd vatten som finns i kroppen och hur den är fördelad. Vattenmängden används i beräkningar av muskelmassa och fettmassa. Vid mätningen fås också ett mått på mängd visceralt fett.

BodPod-mätning (ADP)

Hur? Du får sitta stilla inuti en äggformad behållare med fönster i 2 x 30 sekunder. Mätningen görs i tajta träningskläder eller underkläder. Har man en avvikande lungvolym så kan även den undersökas men då tar mätningen några minuter i anspråk.

Varför? Apparaturen mäter din kroppsvolym. Kroppsvolymen används i beräkningar av fettfri massa och fettmassa. I dag finns det ingen metodik som kan mäta dessa variabler med så stor precision som BodPoden.

Hudveck- och bukhöjdsmätning

Hur? Med hjälp av en kaliper (liknar en plattång) mäts tjockleken på hudveck vid armen, ryggen, magen och eventuellt lår och vad. Mätningen tar bara några minuter och kan kännas som ett litet nyp i skinnet. Bukhöjden mäts när du ligger på rygg på ett fast underlag. Vi mäter höjden mellan underlaget och naveln.

Varför? Sammantaget ger undersökningarna ett mått på mängden subkutant fett (underhudsfett) och visceralt fett (inne i buken). Bukfetma är en oberoende riskfaktor för metabola komplikationer. Risken är förhöjd även hos normalviktiga med bukfetma, då fett lokaliserat till buken är mer metabolt aktiv.

BodyMetrix UltraScan (ultraljudsmätning)

Hur? BodyMetrix systemet genererar en ultraljudssignal som färdas genom vävnad och sedan registrerar den reflekterande signalen. Signalen visar toppar från varje gränssnitt (tex fett-muskel, muskel-ben)

Varför? Kroppssammansättningen beräknas genom att mäta subkutan fettjocklek på flera platser. Jämförbart med hudvecksmätning.

Abdominellt ultraljud

Hur? Genom att mäta med en prob mellan magmusklerna och aortan kan man mäta tjockleken på det vicserala fettet.

Varför? Genom att mäta det viscerala fettet kan man jämföra med det subkutana fettet för vidare riskbedömning. Stora mängder visceralt fett är en riskfaktor för fettinlagring i levern (leversteatos). Se vidare undersökning av fetmakomplikationer.