Allmänt

Kursen ges som fristående kurs.

Behörighetskrav

Idrott och hälsa A 30 hp samt Idrott och hälsa B 30 hp.

Mål

Efter genomförd kurs ska studenten kunna:

• identifiera och tillämpa centrala begrepp inom området hälsa samt beskriva och värdera olika modeller för hälsoarbete på individ, grupp och samhällsnivå

• urskilja och beskriva centrala faktorer gällande livsstilens betydelse för hälsan

• förklara och motivera hur fysisk aktivitet kan fungera som promotiv- och preventiv metod för att främja fysisk-, psykisk- och social hälsa

• värdera, mäta och kategorisera fysiska aktiviteter utifrån gällande nationella hälsorekommendationer

• utifrån ett idrottsdidaktiskt perspektiv planera, leda och analysera hälsofrämjande undervisning

• använda vetenskapliga modeller för att förklara, motivera och stödja handlingsberedskap gällande förändringar av egna och andras levnadssätt.

• självständigt avgränsa, utforma och utföra ett självständigt arbete med relevans för forskningsfältet och kommande arbetsuppgifter i läraryrket samt uppfylla följande kriterier:

– redovisa fördjupad kunskap inom forskningsområdet didaktik relaterat till ämnet Idrott och hälsa,

– redogöra för och kritiskt granska olika forskningsansatser inom didaktik,

– formulera syfte och forskningsfrågor utifrån didaktiska perspektiv på ämnet Idrott och hälsa

– välja och tillämpa relevant forskningsteori och metodik,

– bearbeta och analysera data samt författa en vetenskapligt upplagd rapport

– i skrift kommunicera didaktiska konsekvenser av den egna undersökningen,

– med kritiskt förhållningssätt värdera och diskutera sitt eget och andras arbeten vid ett ventileringsseminarium

Innehåll

Kursen består av två delkurser à 15 hp.

1. Idrott och hälsa i ett hälsofrämjande perspektiv, 15 hp

Tema ”Livsstil och hälsa

• Uppdrag hälsa – hälsofrämjande styrdokument och aktörer i samhälle och skola
• Att främja hälsa – om beteende, vanor, motivation och mental träning
• Fysisk självkänsla – kropp och identitet, fetma och ätstörningar
• Triaden: Sömn – kost – fysisk aktivitet
• Spänningsreglering och mental träning
• Droger och hälsa – alkohol, tobak, narkotika och dopning
• Fysisk aktivitet för att främja hälsa – träningsmetoder och effekter

Tema "Fördjupningsarbete"

• Inom området upplevelsebaserade rörelseaktiviteter, exempelvis friluftsaktiviteter, motionsaktiviteter och trendidrotter.

Tema ”Vetenskaplig teori och metod”

• Idrottsvetenskap och hälsa, tvärvetenskapliga forskningsområden
• Introduktion till vetenskapsteori och vetenskapliga metoder
• Översikt över ett antal relevanta metoder för datainsamling, databearbetning, analys och rapportering
• Litteratursökning
• Fördjupning i relevanta metoder för datainsamling och bearbetning
• Analys och rapportering

2. Självständigt arbete i didaktik relaterat till ämnesområdet Idrott och hälsa 15 hp

• Självständigt genomförande av en undersökning av forskningskaraktär med ett didaktiskt perspektiv
• Författande av ett självständigt vetenskapligt arbete
• Försvar och opposition av arbete

Undervisning

Undervisningen sker i form av föreläsningar, seminarier, praktiska moment, studiebesök samt ett självständigt undersökande arbete. Delar av kursen har karaktären av idrottsligt laborativ verksamhet där aktivt praktiskt deltagande från studenternas sida är en förutsättning för att uppnå förväntade resultat.

Examination

Examinationen sker fortlöpande och består av skriftliga och muntliga prov,författande av PM och ett självständigt arbete samt försvar av detta och opposition på ett självständigt arbete.