Må bra i din studentstad
Studentlivet kan vara både härligt och tufft. Både studier och livet utanför studierna behöver fungera för att du ska må bra. Därför är det viktigt att du skaffar dig bra studievanor och hittar en hållbar vardag. Här får du tips och råd för att må bra som student.
Studenthälsa.se
Studenthälsa.se är en nationell webbportal som erbjuder råd och verktyg för ett hållbart studentliv. Portalen innehåller självhjälpsguider, övningar och ett kalendarium med föreläsningar och evenemang.

Studiestrategier
För att studera effektivt på universitetet är det viktigt att du skaffar dig goda strategier och studievanor. Alla lär sig på olika sätt. Hur fungerar du?

Din psykiska hälsa – ung
På Folkhälsomyndighetens webbplats Din psykiska hälsa, ung finns kunskap om vad som påverkar din psykiska hälsa, vad du kan göra för att må bättre och hur du kan hjälpa andra.

Tips på aktiviteter och sammanhang
Det finns mängder av sammanhang där du som student kan hitta gemenskap, utvecklas som person – och ha riktigt roligt. Här är några tips på olika typer av sammanhang i Uppsala och Visby där du kan engagera dig, vila hjärnan eller möta nya människor.
Studentkårer, studentnationer och studentföreningar
Studentkårer, nationer och olika studentföreningar är till för att göra ditt studentliv bättre – både akademiskt och socialt. Vill du vara med och påverka studentlivet? Eller bara hitta kompisar? Ta del av evenemang och engagemang av studenter för studenter som arbetsmarknadsdagar, föreläsningar, körsång, spex, fester, idrott med mera. Perfekt om du vill kombinera nytta med nöje.
Idrott och friluftsliv
Att vara fysiskt aktiv är bra för hela dig. Genom att vara aktiv får du också möjlighet att lära känna nya personer med liknande intressen. Såväl naturupplevelser som idrott har många fördelar för ditt välmående. Mer om hälsa och motion i din studentstad.
Kultur och skapande
Teatergrupper, filmklubbar, skrivcirklar och spex – studentlivet är fullt av kreativa sammanhang där du får utlopp för dina idéer. Sök runt bland nationer och studentföreningar för att hitta något som passar dig. Utanför studentlivet finns även olika studieförbund där du kan delta i kurser för att lära dig nya saker.
Musik och sång
Att musicera tillsammans ger en välbehövlig paus från studierna och ett sammanhang att växa i. Som student finns väldigt många möjligheter att sjunga i kör eller spela i orkester. I Uppsala har nationerna körer och orkestrar och universitetet samarbetar med flera ensembler. På Gotland finns både körer och orkestrar för dig som är student på Campus Gotland. Universitetskyrkan i Uppsala har en gospelkör för studenter.
Spel- och nördkultur
Är du intresserad av spel och nördkultur? Många nationer och studentföreningar arrangerar regelbundet evenemang med allt från rollspel och kortspel till datorspel. På spelkulturförbundet Sveroks webbplats kan du hitta spelklubbar, brädspelskvällar, e-sportlag och nördföreningar. Där kan du träffa likasinnade, delta i turneringar eller bara hänga och spela tillsammans.
Kyrkliga sammanhang
Många kyrkor är öppna mötesplatser för studenter och unga vuxna. Förutom gudstjänster anordnas ofta konserter, luncher, språkcaféer och öppen verksamhet. Universitetskyrkan både i Uppsala och i Visby anordnar aktiviteter och erbjuder samtalsstöd till studenter oavsett om du är troende eller inte. I Uppsala finns även flera religiösa studentföreningar.
Ideellt engagemang
Att engagera sig i en ideell organisation är inte bara meningsfullt – det ger också värdefulla erfarenheter. Du kan volontärarbeta med allt från klimatfrågor och integration till mental hälsa och mänskliga rättigheter. Det är ett sätt att påverka, men också att träffa nya människor och utvecklas som människa. Hos Volontärbyrån kan du söka efter aktuella volontäruppdrag.
Hitta ditt sammanhang genom Studenthälsan
Studenthälsan finns för att hjälpa dig med frågor som är kopplade till livet som student. Hos Studenhälsan hittar du fler möjligheter för att hitta ditt sammanhang. Här kan du exempelvis få stöd kring uppskjutande, komma ut i naturen, träna i grupp eller spela pingis.