Studenthälsan
Studenthälsan finns för att hjälpa dig med frågor som är kopplade till livet som student. Det kan till exempel handla om stress, sömnlöshet, dåligt självförtroende, prestationsångest, talängslan, alkohol eller andra saker som kan göra studentlivet komplicerat.
Vi erbjuder föreläsningar, studentgrupper och individuellt samtalsstöd – allt för att främja ditt välmående och för att du ska få en balanserad studietid.
Vi erbjuder stöd till dig som är student vid Uppsala universitet, SLU Uppsala och Johannelunds teologiska högskola, och oavsett om du studerar på campus eller distans.
Mental Health Week
Välkommen till Mental Health Week 7-11 oktober då vi uppmärksammar psykisk hälsa och välmående. Evenemangen äger rum i Uppsala, Visby och online!
Vad händer härnäst?
Se vår film om Studenthälsan
Livsstilstest
Fyll i ett kortare frågeformulär om alkohol, tobak, matvanor, fysisk aktivitet och stress, och få konkreta tips. Testet är anonymt.
Ljusrummet
I ljusrummet på Studenthälsan i Uppsala kan du sitta och få extra ljus om du känner att du får för lite ljus under dagen.
För dig som är doktorand
Om du är doktorand vid Uppsala universitet eller SLU, oavsett finansieringsform, ska du vända dig till företagshälsovården för stöd och samtal. Du kan erbjudas ett visst antal kostnadsfria besök innan prefekt/motsvarande behöver informeras. För information och tidsbokning:
För doktorander på Uppsala universitets sidor för medarbetare
För doktorander på SLU:s medarbetarwebb
Om dina problem inte är arbetsrelaterade ska du vända dig till en vårdcentral. Där kan du få hjälp både med fysiska och psykiska problem inklusive samtalskontakt hos kurator/psykolog.
Föreläsningar på förfrågan och mottagningsutbildning
Föreläsning och utbildning på förfrågan
Utöver det ordinarie utbudet av föreläsningar och grupper håller Studenthälsan även föreläsningar och utbildningsinsatser på förfrågan från exempelvis studentföreningar, studievägledare eller programansvariga. Välkomna att kontakta oss om ni vill boka oss för en föreläsning eller utbildning.
Utbildning för mottagningsansvariga
Som mottagningsansvarig för din kår, nation eller förening har du en viktig uppgift att få de nya studenterna att känna sig välkomna och trivas. Studenthälsan vid Uppsala universitet erbjuder utbildning i samverkan med Universitetskyrkan, kårerna och Kuratorskonventet.
studenthälsa.se
Studenthälsa.se är en nationell webbportal där du hittar fakta, evenemang och intervjuer som kan ge tips och råd för ett hållbart studentliv och bättre mående.
