Behörighetskrav

120 hp, inklusive alt. 1) 40 p/60 hp biologi samt 20 p/30 hp kemi eller 20 p/30 hp geovetenskap. alt. 2) 60 p/90 hp biologi.

Mål

Efter kursen ska studenten ha

• fördjupade och praktiska kunskaper om människans anatomi och fysiologi med särskild tonvikt på * fysiologiska krav och anpassningar till olika aktiviteter och extrema miljöer, t.ex. dykning, kyla, värme, vistelse på hög höjd. * näringslära (näringsbehov, kostrekommendationer, olika bantningsdieter, glykemiskt index mm) * idrottsnutrition (kost för olika aktiviteter, kosttillskott, kolhydratuppladdning, fettförbränning) * träningsfysiologi (träning för styrka och uthållighet), muskelfibertyper, cirkulations- och respirationsfysiologi) * dopningspreparat och andra prestationshöjande medel * narkotika * immunförsvaret och stress
• tillämpat och utökat sin förmåga att söka information i databaser samt att kritiskt granska informationsutflödet inom något för kursen relevant område
• fått träning i muntlig och skriftlig kommunikation

Innehåll

Kursen består av föreläsningar, seminarier och laborationer. Vid laborationerna görs bestämningar av kroppssammansättning, beräkningar av kost- och aktivitetsregistreringar samt mätning av fysisk prestationsförmåga.

Delkurser: Teori 7 hp; Laborationer 3 hp

Undervisning

Undervisningen ges i form av föreläsningar, seminarier, laborationer och studiebesök. Deltagande i schemalagda aktiviteter är obligatorisk.

Examination

För att kursen skall bedömas med betyget godkänt krävs deltagande i obligatoriska moment motsvarnade 1 hp, godkänd skriftlig och muntlig redovisning av litteraturuppgift motsvarande 6 hp. För övningsdelen motsvarande 3 hp fordras godkänd labbrapport.